食欲を抑制する方法 ③山崩し

過剰食欲を鎮める「山崩し」という技術について
 
前回までは足首回しや、太もも叩きのような大雑把な技術でしたが、
今回は整体の特殊な技術です。
 
該当する人にとってはかなり効果のある技術ですので、ぜひ活用してください
 
 
感情がイライラして、それが過剰食欲となってしまう身体の状態があります。
そうなると、
意志の力だけでは抑えられないような、身体からの強力な食欲が生じます。
 
 
まず、該当者かどうかの鑑別方法です。
 
目から上に上がった延長線上の
頭の左右の高さを比べてみてください。
右が高くなっている人が適応です。
 
 
つぎにやり方です。
 
該当する人は高くなっている右の頭の、
頂点から外(右)に向かって
指をしごくように滑らせていきます。
 
すると
だいたい目の上延長線上辺りが溝のように段差があって、
それを外にあるいは下に向かって、引っ掛けてしごくように指を滑らせると痛みを感じると思います。
 
何度か往復して痛みが無くなってくればよいです。
左右の高さを比べてみると
先ほどより揃っているかと思います。
 
すーっと気分も落ち着いてくるものです。
 
右の頭が高くなっていると
頭の血が下におりにくい身体になっています。
 
それで
イライラして
むやみに食べ過ぎてしまう。
過剰食欲につながります。
 
まずは
身体から整えて
次に意志の力も使って
腹7分目を。
食べ過ぎないようにしてください。
 
該当する人には
本当に役に立つと思いますよ。
 
むやみに食べたくなったら
まず自分の頭をチェック!!
  
右が高くなっていて痛かったら外に外にしごく!

芦屋 山田整体


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